
Rúcula
Un toque intenso para ensaladas y tostadas.
DESAFÍO VERDE · CULTIVA EN CASA
Un pequeño espacio. Nuevos sabores. El placer de llevar a tu mesa algo que cultivaste tú.
Aprende desde la semilla hasta la cosecha, incluso si nunca has plantado nada.
QUIERO EMPEZAR A CULTIVARDesde R$10 · Curso online · Acceso por 12 meses

Un toque intenso para ensaladas y tostadas.

Aroma y frescura para tus platos favoritos.

Color y una textura delicada en cada plato.

Descubre más de 50 variedades en el curso.
DE LA SEMILLA A TU MESA
Una guía práctica para convertir un rincón de tu casa en tu primer cultivo de microverdes.
Elige semillas, bandeja y sustrato.
Acompaña las primeras señales de vida.
Aprende a manejar la luz y el riego.
Reconoce el momento de llevarlos a la mesa.
El tiempo de cultivo depende de la variedad, la luz, la temperatura y los cuidados.
PEQUEÑOS, FRESCOS, VERSÁTILES
Son pequeñas plántulas de vegetales y hierbas que se cosechan durante sus primeras etapas de crecimiento.
Sus colores, sabores y texturas abren nuevas posibilidades en la cocina. Puedes cultivarlos en bandejas, sin necesitar un jardín.

UNA NUEVA RUTINA
¡ESTE MÉTODO ES PARA TI!
01 / Estás empezandoQuieres una explicación clara, desde lo más básico.
02 / Disfrutas cocinarBuscas ingredientes frescos para tus recetas.
03 / Tienes poco espacioQuieres cultivar en casa, incluso en un apartamento.
04 / Te gusta lo vegetalBuscas variedad para tus comidas vegetarianas o veganas.
TU PUNTO DE PARTIDA
Un recorrido paso a paso para entender el cultivo y ponerlo en práctica.
Conoce más de 50 variedades y sus características: rúcula, remolacha, albahaca, rábano y muchas más.
Selección de semillas, preparación del sustrato, siembra, cuidados y cosecha.
Lecciones paso a paso sobre sustratos, luz, agua, germinación y cosecha.
Aprende a organizar tu espacio con luz natural o artificial y a cuidar la humedad.
Reconoce dificultades frecuentes y aprende a ajustar las condiciones de tu cultivo.
Ideas para incorporar tu cosecha a ensaladas, tostadas y otras preparaciones.
PARA SEGUIR APRENDIENDO
Recetas en ambos planes y recursos adicionales en Premium.
01EN AMBOS PLANES
Inspírate para llevar tu cosecha a una alimentación variada.
PLAN PREMIUM
Un recurso de apoyo para identificar problemas en tus plantas y orientar sus cuidados.
03PLAN PREMIUM
Contenido complementario para reconocer dificultades y cuidar tus microverdes.
PLAN PREMIUM
Material educativo sobre alimentación y variedades de microverdes, sin promesas de tratar enfermedades.
KIT DE CULTIVO · SORTEO
Un kit de cultivo reúne materiales para dar los primeros pasos con tus microverdes.
Información sobre el sorteo No se anuncia un sorteo activo en esta página. La compra del curso no incluye un kit físico ni garantiza la participación en un sorteo.

CONOCE A TU INSTRUCTORA
Fabíola Ferreira enseña el cultivo de microverdes con un enfoque práctico y accesible para quienes quieren comenzar en casa.
Su propuesta une el interés por la naturaleza y la agricultura urbana con el aprendizaje paso a paso, desde la siembra hasta la cosecha.
ELIGE CÓMO QUIERES COMENZAR
Dos opciones para aprender a tu ritmo.
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Tienes 7 días de garantía. Si el contenido recibido no corresponde a lo presentado, puedes solicitar el reembolso dentro de ese plazo mediante el canal indicado en tu comprobante de compra.
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